perte de poids bailly romainvilliers, Serris, Val d'europe

raffermissez-vous Alimentation et sport

Réalisez votre bilan de forme pour définir votre niveau de condition physique avec votre coach sportif privé à votre domicile ! Une première séance idéale pour que votre coach apprenne à vous connaître et qu’il établisse avec vous un suivi personnalisé qui s’adapte à vos attentes. Le coach privé à domicile est idéal pour vous offrir les solutions les plus adaptées à vos besoins.
C’est un moment privilégié ou je vous poserai de multiples questions sur vos antécédents sportifs, vos anciennes blessures, votre rythme de vie actuel et également en savoir davantage sur vos habitudes alimentaires. En prenant connaissance de vos habitudes quotidiennes, je vous guiderai afin de définir ensemble la solution la plus adaptée pour atteindre votre objectif de forme.
C’est l’occasion de découvrir votre composition corporelle et de suivre son évolution au fil des séances. Un bilan mensuel sera effectué chaque mois.

  • • RDV à votre domicile
  • • Bilan de forme
  • • Bilan alimentaire
  • • Découvrez le coaching sportif privé

Contactez-moi